Вот рецепт с использованием 400 мл органических кокосовых сливок Ahya с жирностью 20-22%:
Блюдо: Кокосовый карри с овощами и темпехом
Ингредиенты:
- 200 г темпеха (или другого овощного белка на ваш выбор)
- 2 столовые ложки растительного масла
- 1 большая луковица, нарезанная
- 2 зубчика чеснока, измельченные
- 1 столовая ложка свежего имбиря, измельченного
- 2 столовые ложки карри-пасты (по вашему вкусу и предпочтению)
- 1 красный сладкий перец, нарезанный
- 1 морковь, нарезанная тонкими ломтиками
- 1 картофель, нарезанный кубиками
- 400 мл кокосовых сливок Ahya органические жирностью 20-22%
- Соль по вкусу
- Свежий кинза или петрушка для украшения
Инструкции:
-
В большой кастрюле или глубокой сковороде нагрейте растительное масло на среднем огне. Добавьте нарезанную луковицу и обжарьте, пока она не станет мягкой и прозрачной.
-
Добавьте измельченный чеснок и свежий имбирь в сковороду и обжарьте еще около 1 минуты, чтобы выделить ароматы.
-
Добавьте карри-пасту в сковороду и обжарьте ее вместе с луком, чесноком и имбирем в течение 1-2 минут, чтобы выделить ароматы и усилить вкус.
-
Добавьте нарезанный темпех (или выбранный вами овощной белок) в сковороду и обжарьте его до готовности.
-
После того, как овощной белок приготовится, добавьте нарезанный красный сладкий перец, морковь и картофель в сковороду. Помешивайте и обжаривайте овощи вместе с овощным белком около 2-3 минуты.
-
Добавьте кокосовые сливки Ahya органические жирностью 20-22% в сковороду с овощами.